Dzień dobry. Boże, ale dziś wspaniały dzień. Nawet moje samopoczucie sie poprawiło. Dzisiejszy bilans może nienajlepszy, ale poprawie się
śniadanie: 1 parówka, trochę keczupu i kromka
obiad: chochelka żurku
ryż z sosem 4 kawałki mięsa i sałata
podwieczorek: musli z truskawkami, serkiem naturalnym i borówkami amerykańskimi
No i oczywiście dziś idę na basen i zumba (z mega seksownym instruktorem) 20 min
a jeśli macie ochotę coś poczytać zapraszam na swoje ff o janosians http://janoskians-fanfiction.blogspot.com/2014/03/prolog.html oczywiście jest tam dużo o anie
Pyszne jest te twoje jedzonko :* ja tez dzisiaj z jedzeniem przesadzilam :-(
OdpowiedzUsuńpozdrawiam :** zapraszam do siebie.
A dziękuję i na pewno wpadnę
OdpowiedzUsuńBilans itak ładny :) Buziaki ;**
OdpowiedzUsuńBilans zły nie jest, a jeszcze byłaś na basenie i zumbie ^^
OdpowiedzUsuńpozdrawiam ;*
Taa tylko te ćwiczenia mnie ratują xx
UsuńBilans w porządku a i ćwiczeń gratuluje ( no i instruktora :P)
OdpowiedzUsuńBlog fajny więc bd wpadać :****
http://formeandmydreams.blogspot.com/
Świetnie, że ćwiczysz ! Oby tak dalej ;) Trzymaj się i zapraszam do mnie.
OdpowiedzUsuń